トレーニング

トレーニング

こんにちは🙌🏻助手の岩本です

外を歩けば春の花が咲いてたり
モンシロチョウが飛んでたり
色鮮やかな季節になってきましたね⸜🌷︎⸝

年始や春の季節って
何か新しいことしてみよう!
って思わないですか?
私は思います。
今年は筋トレを毎日少しの時間でも続けてみよう!
と思い年始から今日まで頑張っています💪⋆͛

そんな私が最近ガムトレもやり始めました!
このガムトレ普段は
医院で小児矯正のトレーニングの1つとして
取り入れていることなのですが
実は…ほうれい線の改善や
予防もしてくれるそうなんです!」
子供と一緒にできますし
しかも、医院で販売しているPOs-Ca Fは
歯磨き後に噛むことで虫歯予防もできます🦷

トレーニング方法やお子さんの歯並びについて
少しでも気になる方がいらっしゃいましたら
スタッフまでお声かけください😌

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