電動ブラシ　正しく使えてますか？ | 神戸市西区の西明石バス10分の歯科「たかしデンタルクリニック」

電動歯ブラシは、手磨きよりも効率よくプラーク（歯垢）を除去できる便利なアイテムです。
ただし、正しい使い方をしないと効果が半減してしまいます

基本は“歯に軽く当てるだけ”

ごしごし動かす必要はありません。
力を入れすぎると歯ぐきを傷める原因になります。
1本ずつの歯に数秒ずつ当て、ゆっくりと移動させるのがコツです。また、毛先が広がっていたり、
ヘッドを長期間交換していない場合も
清掃効果が落ちるので注意が必要です。
当院では、電動歯ブラシの使い方やおすすめの機種選びについてのご相談も受け付けています。
お気軽にお声かけください。