🎄年末、口パサパサしてない？
🎄年末、口パサパサしてない？
こんにちは、受付の三木です。 今年もあと約1ヶ月！ 年末になるとイベントが多くなってきて 飲み会や甘いもの、夜更かしで口の中が乾きがち。 口が乾くと、においが出やすくなったり、虫歯や歯周病リスクもUPします💦 ⸻ 💧簡単ケアでパサパサ対策 • 飲むときは水も一緒に • 寝る前は歯みがき＋フロス（前歯だけでもOK） • 舌を奥から手前にササッと掃除 • 部屋を加湿、薄めマスクも◎ • 食いしばりがある人は頬〜こめかみを軽くマッサージ ⸻ 🦷イベント前はプロのケアもおすすめ • 歯石・ステイン除去 • 口臭リセット • ホワイトニング調整 ちょっとした工夫で、年末の口の不快感をぐっと減らせます♪
